فوائد شرب الماء للشعر - فوائد شرب الماء للبشرة
1- فوائد شرب الماء للشعر:
على مدار سنوات عديدة و حتى الأن يؤكد مصففو الشعر على أن غسل الشعر بالماء البارد يجعله أكثر لمعانًا! فغسل الشعر بالماء البارد يعمل على غلق مسام الرأس مما يجعل الشعر أكثر نعومة و لمعانًا.
2- فوائد شرب الماء لجهاز المناعة:
الذين يحافظون على الإكثار من شرب الماء تكون إحتمالات إصاباتهم بالأمراض أقل من غيرهم!شرب الكثير من الماء يعمل على محاربة الإنفلونزا و السرطان و غيرها من الامراض مثل النوبات القلبية.
2- فوائد شرب الماء لجهاز المناعة:
الذين يحافظون على الإكثار من شرب الماء تكون إحتمالات إصاباتهم بالأمراض أقل من غيرهم!شرب الكثير من الماء يعمل على محاربة الإنفلونزا و السرطان و غيرها من الامراض مثل النوبات القلبية.
3- فوائد شرب الماء للبشرة:
شرب الكثير من الماء يرطب البشرة و يحافظ على ليونتها و نعومتها كما أنه يخلصها من التجاعيد فشرب الماء هو أفضل علاج للتجاعيد و مكافحة الشيخوخة.
4-فوائد شرب الماء لإنقاص الوزن:
يعزز شرب الماء من عملية فقدان الوزن فهو يعمل على إزالة الدهون كما أنه يقلل من الإحساس بالجوع و يعمل على زيادة معدل التمثيل الغذائى كما أنه لا يحتوى على سعرات حرارية.
5-فوائد شرب الماء فى زيادة طاقة الجسم و تقليل الشعور بالتعب:
حيث أن الماء يمثل الجزء الأكبر فى تكوين الدماغ فشرب الكثير من الماء يساعد على التفكير و التركيز كما أنه يساعد على زيادة طاقتك.
شرب الكثير من الماء يرطب البشرة و يحافظ على ليونتها و نعومتها كما أنه يخلصها من التجاعيد فشرب الماء هو أفضل علاج للتجاعيد و مكافحة الشيخوخة.
4-فوائد شرب الماء لإنقاص الوزن:
يعزز شرب الماء من عملية فقدان الوزن فهو يعمل على إزالة الدهون كما أنه يقلل من الإحساس بالجوع و يعمل على زيادة معدل التمثيل الغذائى كما أنه لا يحتوى على سعرات حرارية.
5-فوائد شرب الماء فى زيادة طاقة الجسم و تقليل الشعور بالتعب:
حيث أن الماء يمثل الجزء الأكبر فى تكوين الدماغ فشرب الكثير من الماء يساعد على التفكير و التركيز كما أنه يساعد على زيادة طاقتك.
خارج الموضوع تحويل الاكوادإخفاء الابتساماتإخفاء